筋トレと心と私

筋トレ情報、メンタルについてお話しします。

2017-07-13から1日間の記事一覧

自分にできないことがわかれば、悩みはなくなる。

みなさんおはようございます。 parmyです。 みなさんには、悩みがありますか? 僕には悩みが あります。 汗っかき、 体が凝る、 飽き性、など これらをどうにかしようと、もがき、苦しむことがあります。 本当にどうにかしたいので・・・ そして、本を読んだ…