筋トレと心と私

筋トレ情報、メンタルについてお話しします。

Giant Steps

5つの解消法。不安になった時、どうしよう。

みなさんこんにちは parmyです。今日も読んで頂き、ありがとうございます。 僕は最近、体調を崩しやすく、 特に、めまいがする時があります。 良性頭位めまい症というやつですね、 原因は耳の中の石が三半規管に入り込んでしまうこと、 と原因はわかっている…

しゃべくり007から学ぶ!?意外なマーケティング術!

巷のマーケティング本には 「まずは顧客を探せ」 「顧客のニーズに応えろ」 と、顧客ありきの考え方が多く、蔓延しています。 僕の会社でも上記のようなマーケティングを重視しているのですが、 テレビを見ていて、ハッとしたことがありました。 しゃべくり0…

周りと圧倒的に差がつく!1日3冊本を読む、3つの秘密

みなさん今日もお読みいただき、ありがとうございます。 parmyです。 本を読みたいけど、 時間がない! 時間がかかる! また、読めたとしても、 読んだ後、しばらくすると内容を忘れてしまう! という悩みはありませんか? これから紹介する秘密を知れば、1…

【たった1つ!】賢いネガティブとバカなネガティブの違い。

みなさんおはようございます。 parmyです。今日も読んで頂き、ありがとうございます。 今日はフリーランスで人生を謳歌している方々のSNSでの発言と、 一般的な大学生、社会人のSNSでの発言に 雲泥の差を感じたため、 賢いネガティブとバカ・・・は言いすぎ…

ついてない・・・時こそ、神様が時間を調整してくれている!?

みなさんこんばんわ parmyです。 今日も読んで頂き、ありがとうございます。 昨日、電車に乗ったのですが、 なんと、2回も非常停止。さらに途中の駅で 急病人保護のため10分ほど停車。 そうです。もろ遅刻しました。 そんな時みなさんはどう思いますか? 「…