筋トレと心と私

筋トレ情報、メンタルについてお話しします。

Giant Steps

【メンタル】自分を磨いている人は、人を傷つけない

みなさんこんにちは。 parmyです。 突然ですが、 人を傷つけることってどういうことだと思いますか? 僕は、自分を傷つけることだと思います。 人はそれぞれ、命を持って生まれてきます。 その1分1秒が、自分のために、起こっていると思ってます。 だから、…

人を傷つけたい人なんていない

駅のホームで小競り合い 肩がぶつかり、小競り合い お客さんに粗相をしてお競り合い こういうことする人は 「自分の存在を世の中に示したい」 僕は人が争う光景をみるだけで、胸がドキドキします。 怒りのドキドキの方です。 なんなら、僕が間に入って黙らせ…

【偏頭痛、コリ、ストレス、イライラ、解消したい!!】超圧倒的個人的見解だからこそ、書きます。

どうせなら、いつも気分よく、 機嫌よく、楽しく過ごしたくないですか??? (この記事は僕の経験から生まれております。 個人的な意見ですので、すごく役に立つか、すごくあか〜んか。 どっちかです!) 今日はなんだか、気分が乗らない。 なんかイライラ…

飽き性を圧倒的強みに変える方法!気付けてよかった!

あれもしたい、 これもしたい もっとしたい、もっともっとしたいーーー!! と、好奇心旺盛なparmyです。 僕は正直、飽き性です。 飽き性なんですが、いろんなことに興味を持ってしまい、 なんでも手を出してしまい、中途半端に終わってしまいます。 そんな…

マイナス思考は本当のプラス思考!

みなさんおはようございます。 プラス思考になるために、、、 プラス思考の方がいいことがあるに決まってる。。。 と、巷ではプラス思考になるための本や考え方が溢れていますが、 僕は、プラス思考よりも、マイナス思考寄りなので、 マイナス思考の良いとこ…